Vissza
Az országos tisztifőorvos a HungaroMet Magyar Meteorológiai Szolgáltató Nonprofit Zrt. legfrissebb előrejelzése alapján a korábban kiadott hőségriasztást 2025. július 24-én, csütörtökön 00:00 órától harmadfokozatúra emeli, és 2025. július 26-án, szombaton 24:00 óráig meghosszabbítja. A legmagasabb fokozatú hőségriasztás az ország egész területére vonatkozik.
A Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ és a BM Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság közös közleménye arra hívja fel a figyelmet, hogy a folyamatos folyadékpótlás elengedhetetlen. Munkahelyen, vízparton vagy utazás közben is mindig legyen kéznél víz! Fontos, hogy gondoskodjunk az ásványi anyagok pótlásáról is!
Kerüljük a közvetlen napsugárzást 11 és 15 óra között! Akik tehetik, a déli órákban kerüljék a tűző napot, a legmelegebb órákban a kültéri sportolást, nehéz fizikai munkát, kertészkedést, lehetőség szerint tartózkodjunk hűvös, árnyékos helyen!
Fontos, hogy a megvásárolt, hűtést igénylő élelmiszereket minél rövidebb ideig tegyük ki a melegnek, mivel a magas hőmérséklet elősegíti a kórokozók, például a Salmonella, valamint más romlást okozó mikroorganizmusok elszaporodását. Gyorsan romlandó élelmiszerek - például nyers hús, húskészítmények, tej és tejtermékek - szállításához használjunk hűtőtáskát! Ha az étel elszíneződött, nyálkás állaga lett, vagy kellemetlen a szaga, ne fogyasszuk el!
Az autósok óvatosan közlekedjenek, mivel a nagy meleg rájuk is kedvezőtlen hatással lehet. A szabadságukat vízparton töltők is kerüljék a déli órákban a napozást, hűtsék le magukat mielőtt a vízbe mennek, és felhevült testtel soha ne ugorjanak a vízbe! A várandós nők csak mértékkel tartózkodjanak a napon, mert a magas testhőmérséklet káros lehet a magzatra.
Néhány percre se hagyjuk a gyermekeket vagy házi kedvenceket a parkoló autóban! Amennyiben napon álló autóban hagyott gyermeket vagy állatot látnak, haladéktalanul hívjuk a 112-es segélyhívószámot!
Vigyázzunk magunkra és egymásra! A hőség idején fordítsanak kiemelt figyelmet saját maguk, valamint környezetük biztonságára és egészségére!
Illusztráció: Rosy / Bad Homburg / Germany képe a Pixabay -en.
